Conservas del mar

Mejillones en escabeche "Iglesias" 4/6 piezas 115gr
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Producto de gran tamaño, cada lata contiene entre 4 y 6 piezas.
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Deliciosos Chipirones en Aceite de Oliva al mejor precio
Ventresca de bonito del Norte de costera "José Peña" 115gr
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Bonitos pescados a caña uno a uno.
Mejillones en escabeche "Iglesias" 3/4 piezas 115gr
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Mejillón de tamaño gigante, 3/4 piezas por lata
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Pescados uno a uno con caña.
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Mejillones en escabeche picantes, procedentes de las Rías Gallegas.
Sardinillas en aceite de oliva "José Peña" 30/35 piezas 138gr Sardinillas en aceite de oliva "José Peña" 30/35 piezas 138gr
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Xouba de Rianxo. Pesca artesanal.
Zamburiñas al natural "José Peña" 110gr Rías Gallegas Zamburiñas al natural "José Peña" 110gr Rías Gallegas
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Procedentes de las Rías Gallegas.
Mejillones en escabeche "José Peña" 6/8 piezas 110gr Mejillones en escabeche "José Peña" 6/8 piezas 110gr
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Frescos de campaña.
Berberechos al natural "José Peña" 40/50 piezas 110gr Rías Gallegas Berberechos al natural "José Peña" 40/50 piezas 110gr Rías Gallegas
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Berberechos al natural de las Rías Gallegas.
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Berberechos al natural de las Rías Gallegas.

Según ANFACO, las conservas de pescado almacenan las mismas cualidades nutritivas que los productos de mar fresco aunque no conserva todas las vitaminas, pero ven acrecentados sus niveles de minerales como el sodio. Son ricas en calcio, hierro, fósforo, magnesio y vitaminas A, D y B. También al añadir aceite, aumentan las grasas omega 3 y la vitamina B3 que mejora el colesterol. Los pescados azules (bonito, atún, caballa, sardinas, etc.) contienen alto nivel de fósforo y algunos agrandan su nivel de calcio al ser tratados para conservas.

CURIOSIDADES DE LAS CONSERVAS DE PESCADO

  • Todos los pescados azules contienen Omega 3
  • Una vez abierto el envase es mejor colocar el producto restante en un recipiente de cristal ya que podría oxidarse
  • Si para usted es importante que sea aceite de oliva lo que contenga el envase hay que fijarse que ponga, “en aceite de oliva” no “con aceite de oliva” porque es beneficioso para una dieta saludable que puede llevar otros tipos de aceite.
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